強(qiáng)化體能訓(xùn)練 夯實(shí)戰(zhàn)備基礎(chǔ)
汛期將至,為保障汛期安全,縣專業(yè)森林消防隊(duì)開展為期1個(gè)月的專業(yè)技能體能訓(xùn)練,進(jìn)一步夯實(shí)隊(duì)員體能基礎(chǔ),提升綜合應(yīng)急救援能力。
在訓(xùn)練過程中,縣專業(yè)森林消防隊(duì)隊(duì)員通過慢跑、開合跳、關(guān)節(jié)活動(dòng)操等方式,讓身體機(jī)能初步啟動(dòng),充分活動(dòng)關(guān)節(jié),減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)及訓(xùn)練中各項(xiàng)目保護(hù)工作;訓(xùn)練結(jié)束后,組織隊(duì)員進(jìn)行放松等安全措施,緩解肌肉疲勞,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。同時(shí),根據(jù)隊(duì)員的身體狀況和訓(xùn)練強(qiáng)度,合理調(diào)整訓(xùn)練計(jì)劃,確保訓(xùn)練安全有序進(jìn)行。
下一步,縣專業(yè)森林消防隊(duì)將繼續(xù)加大訓(xùn)練力度,不斷創(chuàng)新訓(xùn)練方法,提升訓(xùn)練質(zhì)量,為維護(hù)和平縣安全和人民生命財(cái)產(chǎn)安全提供更加堅(jiān)實(shí)的保障。
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